• 27.11.2020

Adakah Chocolate Makanan Berat Badan? Bagaimana Menjadi Skeptis yang Berpikir

Tajuk mengenai kesihatan bertujuan untuk menarik perhatian kita. Satu tajuk baru-baru ini memberi kesan kepada kesan coklat gelap terhadap penurunan berat badan. Bunyi hebat, tetapi ada beberapa kelemahan asas dalam penyelidikan ini yang mungkin membuatnya tidak berguna.

Tetapi kelemahan ini juga boleh menjadi manfaat dengan menawarkan kita peluang untuk melakukan analisis dan belajar banyak tentang penyelidikan. Tetapi jangan risau: artikel ini tidak akan terlalu menyakitkan untuk dibaca - dan mungkin ada sesetengah coklat berat badan jika anda melakukannya hingga akhir.

Malangnya, kajian baru-baru ini tidak benar-benar membuat kes bunyi untuk penggunaan coklat harian.

Jurnal Pay-to-Play

Penyelidikan Penerbitan adalah mata wang yang membayar bil-bil dalam akademik. Mempunyai lebih banyak penerbitan membawa kepada penyelidik yang lebih tinggi di rantaian makanan di jabatan akademik. Oleh itu, banyak "jurnal" dijalankan sebagai perniagaan di mana orang membayar untuk menerbitkan.

Jurnal-jurnal ini sering digunakan oleh pihak universiti dalam talian yang cuba mendapatkan kredibiliti. Sebaliknya, dengan jurnal teratas, di mana terdapat seringkali kadar penolakan 99%, dan boleh mengambil bulan (atau tahun) untuk menerima jawapan kembali pada manuskrip yang dikemukakan kerana ia melalui beberapa pengulas. Selepas pemeriksaan, kita dapat melihat bahawa kajian coklat diterbitkan dalam jurnal akses terbuka yang mengenakan bayaran setiap manuskrip (saya cuba menghantar manuskrip dan ditawarkan kaedah prabayar untuk 600 €).

"Penyunting dan pengulas berada di sana untuk menjadi penjaga menjaga sains. Jika kita tidak mempunyai perlindungan ini, maka banyak lagi artikel saintifik boleh dibebaskan."

Saya tidak menyalahkan jurnal kerana mempunyai model perniagaan. Bagaimanapun, dengan model perniagaan jenis ini, mereka sering melepaskan jurnal-jurnal ilmiah yang lebih selektif. Semua manuskrip saya telah melalui proses semakan yang sukar oleh pengulas dan editor. Proses ini membuat setiap artikel jauh lebih saintifik.

Penyunting dan pengulas berada di sana untuk menjadi penjaga menjaga ilmu. Jika kita tidak mempunyai perlindungan ini, maka banyak lagi artikel saintifik boleh dibebaskan. Kajian cokelat hilang banyak penerangan utama, yang saya tidak akan melepaskan jika saya seorang pengulas. Saya ragu bahawa artikel tersebut telah diteliti sebelum diterbitkan.

Kajian coklat dan berat badan telah ditarik balik.

Kumpulkan Semua Piece Puzzle

Kajian coklat dan berat badan telah ditarik balik. Penemuan kajian ini disyaki kerana sebab-sebab yang disebutkan di atas, tetapi tentu penarikan balik membawa kepada lebih banyak kecurigaan (J. Bohannon adalah seorang wartawan yang telah menulis secara meluas mengenai kelalaian media laporan saintifik dan mungkin telah ditarik atas sebab itu) .

Gambar-gambar dalam artikel ini, yang diambil dari majalah kecergasan utama, adalah contoh bagaimana artikel "penyelidikan" yang diterbitkan ini boleh diambil dan disebarkan tanpa mata kritikal. Artikel cokelat hanya satu contoh, tetapi tanpa melihat terlalu banyak, kita dapat mencari lebih banyak lagi yang membuat tuntutan keterlaluan yang tidak begitu hebat ketika penyelidikan asli ditinjau. Saran saya adalah untuk mengambil setiap tajuk utama dengan keraguan, kemudian pergi dan semak penyelidikan yang asal.

"Saya mengambil setiap tajuk utama dengan sedikit keraguan, saya fikir mereka hanya satu teka-teki, saya perlu mengumpulkan banyak lagi sebelum saya boleh membuat keputusan yang tepat."

Kadang-kadang mudah melemparkan tangan anda ke udara dan menyerah ketika berhadapan dengan semua tajuk utama yang bercanggah. Saya mengambil setiap tajuk utama dengan sedikit keraguan. Saya fikir mereka hanya satu teka-teki. Saya perlu mengumpul lebih banyak lagi sebelum saya boleh membuat keputusan. Jika saya mengumpul beberapa kepingan teka-teki (kajian penyelidikan) yang menyatukan satu item, maka saya merasa lebih yakin dengan hasilnya.

Saya tidak mahu menolak semua keputusan dalam kajian coklat ini. Walau bagaimanapun, saya ingin melihat kajian serupa yang menunjukkan keputusan yang sama. Tambahan pula, kita perlu melihat bagaimana kepingan-kepingan ini sesuai dengan kepingan lain. Adakah coklat hanya berfungsi dengan kombinasi diet rendah karbohidrat atau adakah ia berfungsi dengan kombinasi lain? Kita perlu melihat lebih banyak kepingan teka-teki sebelum membuat pilihan.

Lebih Seperti Ini:

  • Jangan Hanya Bertengkar, Perbahasan Seperti Ahli sains
  • Kajian Kes mengenai Bagaimana Suplemen "Penyelidikan" Sebenarnya Berfungsi
  • Cara Baca dan Menganalisis Penyelidikan Seperti Pro
  • Baru pada Today

Rujukan:

1. J. Bohannon, et al. "Coklat dengan kandungan koko yang tinggi sebagai pemecut berat badan." Institut Diet dan Kesihatan, Vol. 8 No. 55, 2015.

2. Wakefield Andrew, Murch S, Anthony A et al. "Hiperplasia Ileal-limfoid-nodular, kolitis bukan spesifik, dan gangguan perkembangan yang meluas pada kanak-kanak". Lancet 351 (9103): 637-41. 1998.

Foto 4 dari Shutterstock.

penyelidikan, kajian, coklat, sains, pemakanan